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中國消費者報報道（記者李建）老醋花生是經(jīng)典的佐酒小菜，深受大眾歡迎，而所謂“醋泡花生能降血壓”的說法更是流傳甚廣，不少人對此深信不疑。那么，這種說法到底有無科學依據(jù)？

科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒在接受《中國消費者報》記者采訪時表示，醋泡花生是味道可口的健康零食，但并不能降血壓。防治高血壓需要“科學飲食+規(guī)律運動+按時服藥”多管齊下，而不是迷信甚至依賴所謂的飲食偏方。

阮光鋒解釋說，醋是一種發(fā)酵食品，其主要成分是醋酸。因為原料的不同和發(fā)酵微生物的多樣性，醋中還可能含有一些檸檬酸、蘋果酸和乳酸等。此外，原料中的部分維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及多酚化合物等也會進入到醋中，使得不同的醋具有不同的風味，不過這些物質(zhì)的含量都很微量。

一般來說，人們通過飲食攝入的醋進入的是消化道，而并非直接進入血管，且醋酸在人體小腸中就會被堿性消化液中和，能夠吸收進血液的醋酸非常有限，因此醋對血壓并不能產(chǎn)生直接影響；花生作為一種堅果，富含不飽和脂肪酸和抗氧化多酚類物質(zhì)，目前確有大量研究顯示適量吃堅果有益心血管健康，但未有更多大樣本和長期試驗結果能證明吃花生對血壓有顯著影響。

至于醋泡花生，醋在泡的過程中發(fā)揮的主要還是溶劑作用，醋的酸味融入花生中，除了能提升滋味，還會導致花生皮中的色素慢慢溶解滲出，所以醋泡花生的顏色會發(fā)生變化，但這不意味著它會產(chǎn)生特殊的影響血壓的物質(zhì)。因此，醋泡花生能降血壓的說法目前還缺乏足夠的科學根據(jù)。